五十肩・四十肩専門｜健成堂整体院（川崎）
腕が上がらない・夜間痛がつらい五十肩を “根本改善” へ導く整体
「突然肩が痛み始めた」
「腕が上がらない・回らない」
「夜寝ているとズキズキ痛む」
こんなお悩みはありませんか？
健成堂整体院では、
肩関節の可動域・筋膜・姿勢・神経バランスを整える独自の施術で、
五十肩の痛みと可動域を改善へ導きます。
五十肩の症状とは？
- 肩の激しい痛み
- 腕が肩より上に上がらない
- 後ろに手を回せない（エプロン結び・背中に手が届かない）
- 夜間痛で眠れない
- 日常動作が困難（髪を乾かす・洗濯物を干すなど）
五十肩は、適切な施術を行えば改善していく症状です。
放置すると回復まで1年以上かかることもあります。
五十肩の原因（整体の視点）
五十肩は単なる「肩の炎症」ではありません。
根本には以下の問題が関係しています。
① 肩甲骨の可動域低下
肩甲骨が動かないと、肩関節に過度な負荷がかかります。
② 上腕骨と関節包の癒着・硬さ
痛みで動かさない期間が続くと、可動域がさらに低下。
③ 胸郭（肋骨）の硬さ・姿勢不良
巻き肩・猫背は肩の動きを制限し、五十肩の悪化につながります。
④ 筋膜の癒着・深層筋の緊張
肩甲下筋・大円筋など深い筋肉の硬さが痛みを招きます。
健成堂整体院では、
これらの原因を丁寧に検査し、痛みを抑えながら可動域の改善を行います。
健成堂整体院の“五十肩専門アプローチ”
1. 肩甲骨の動きを改善
固まった肩甲骨の滑走性を高め、肩にかかる負担を大幅に軽減。
2. 関節包・深層筋の筋膜リリース
痛い部分だけでなく、
肩甲下筋・棘下筋・胸筋など根本原因にアプローチします。
3. 痛みの少ない施術で夜間痛にも対応
急性期の痛みが強い場合でも、
負担の少ない施術で痛みの軽減を図ります。
4. 胸郭・姿勢の改善で再発防止
巻き肩・猫背を整え、肩関節が正しく動く状態へ導きます。
5. 段階別の施術プラン
- 急性期（痛みが強い時期）：炎症を悪化させない施術
- 拘縮期（動かない時期）：可動域を広げる施術
- 回復期：動作改善・姿勢ケア
五十肩の進行段階に合わせた最適な施術を行います。
改善症例（一例）
- 50代女性／半年以上腕が上がらない
→ 5回の施術で痛みが軽減、2ヶ月で洗濯物が干せるように - 40代男性／夜間痛で眠れない
→ 肩甲骨調整と深層筋アプローチで夜間痛が改善
※効果には個人差があります。
施術の流れ
- カウンセリング（痛みの段階チェック）
- 姿勢・肩甲骨・可動域検査
- 原因と改善プランの説明
- 五十肩専用オーダーメイド施術
- 可動域改善エクササイズ指導
- 再発予防のための姿勢改善サポート
よくある質問（FAQ）
Q. 五十肩は自然に治りますか？
A. 放置すると1〜2年かかることが多く、早期施術のほうが回復が早いです。
Q. 痛みが強い時でも施術できますか？
A. はい。急性期に対応したソフトな施術が可能です。
Q. どれくらい通えば改善しますか？
A. 早い方で3〜6回、拘縮が強い場合は10回程度で改善が見られます。
Q. 運動はしたほうが良いですか？
A. 時期によって必要な運動が異なるため、段階別に指導します。
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