ストレートネックでお悩みの方へ｜川崎の姿勢改善専門・健成堂整体院
その首の不調、姿勢が原因かもしれません
首が重い・痛い、肩こりがつらい、頭痛が続く…。
それは「ストレートネック（スマホ首）」が原因の可能性があります。
健成堂整体院では、首だけを施術するのではなく、
姿勢・骨格・筋肉バランスから根本改善を行っています。
このようなお悩みはありませんか？
ストレートネックのセルフチェック
- 首や肩が常に重だるい
- デスクワーク後に頭痛が出る
- 上を向くと首がつらい
- スマホを長時間使うことが多い
- 姿勢が悪いと指摘される
当てはまる方は、ストレートネックの可能性があります。
ストレートネックが起こる原因
首だけが悪いわけではありません
本来、首の骨（頸椎）はゆるやかなカーブを描いています。
しかし次の習慣が続くことで、そのカーブが失われます。
- 長時間のスマホ・パソコン作業
- 猫背・巻き肩・反り腰
- 肩甲骨の動き低下
- 首周りの筋肉バランスの崩れ
首だけを揉んでも、姿勢が変わらなければ再発します。
健成堂整体院のストレートネック改善アプローチ
① 姿勢・首・肩のバランス評価
姿勢写真や動作チェックを行い、
首に負担をかけている原因を明確にします。
② 骨格・筋膜・肩甲骨への整体
首だけでなく、
- 背骨
- 肩甲骨
- 骨盤
まで含めて、全身のバランスを調整します。
③ 再発しにくい姿勢づくり
施術後は、
スマホ姿勢・デスクワーク姿勢の指導や
簡単なセルフケアをお伝えします。
ストレートネックを改善すると得られる変化
多くの方が感じる変化
- 首・肩の重さが軽くなる
- 頭痛の頻度が減る
- 姿勢が自然に良くなる
- 疲れにくくなる
- 睡眠の質が向上する
首の負担が減る＝全身が楽になることが特徴です。
健成堂整体院が選ばれる理由
川崎で姿勢改善に特化した整体院
- ストレートネック・猫背・巻き肩に対応
- ボキボキしない、安心できる施術
- 一人ひとりに合わせたオーダーメイド整体
- 初めてでも丁寧なカウンセリング
「病院では異常なしと言われた」
そんな方にも多くご来院いただいています。
よくあるご質問（ストレートネック整体）
Q. ストレートネックは整体で改善しますか？
A. はい。姿勢と体の使い方を整えることで、
改善を実感される方が多い症状です。
Q. 施術は痛くありませんか？
A. 無理な力を使わず、やさしい調整が中心です。
Q. 何回くらい通えば良いですか？
A. 状態によりますが、初回で変化を感じる方が多く、
継続することで姿勢が安定していきます。
ストレートネックでお悩みの方は、今すぐご相談ください
川崎の姿勢改善専門・健成堂整体院
ストレートネックは放置すると、
肩こり・頭痛・腕のしびれにつながることもあります。
「首の不調を根本から改善したい」
「姿勢を整えたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
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