足首の痛み 川崎市
足首の痛み・つまり・不安定感
「筋肉」ではなく「関節の設計」から整える
- 歩くと足首が痛い
- しゃがむと前が詰まる
- 捻挫後から違和感が取れない
- スポーツで踏み込めない
- 画像検査で異常なしと言われた
その足首の不調、関節の軸・滑走・神経出力が原因かもしれません。
▶︎ 健成堂整体院の関節整体は
神経 × 筋膜 × 関節軸を同時に整え、
「痛みなく動ける足首」と「再発しにくい身体」をつくります。
【今すぐ足首を根本から整えたい方はこちら】
足首の痛みがなかなか治らない理由
足首の痛みで多いのは、
「安静」「湿布」「電気」「ストレッチ」「筋トレ」でも改善しないケースです。
その理由は明確です。
足首の問題は、筋肉だけで起きていないから。
足首は
- 距骨
- 脛骨
- 腓骨
- 足根骨
が連動し、
軸・滑走・噛み合わせ・荷重レールによって動いています。
ここに問題が起きると👇
- 骨はあるのに「滑らない」
- 動かそうとしても「力が入らない」
- 同じ場所に何度も負担がかかる
という状態になり、痛みや不安定感が慢性化します。
足首の痛みの主な3つの原因
① 関節軸・荷重軸のズレ
捻挫や繰り返し動作により
距骨の位置・関節の支点がズレたまま固まると、
体重が正しく分散されず痛みが出ます。
② 筋膜の癒着・滑走不全
ふくらはぎ・足底・前脛部・関節包周囲の筋膜が癒着すると、
足首がレールの上を滑らなくなり「詰まり感」や可動域制限が起こります。
③ 神経出力の低下（促通不全）
足首を安定させる筋群に
正しいタイミングで神経信号が届かないと、
力が入らず不安定感や再捻挫を招きます。
健成堂整体院の足首関節整体とは？
健成堂整体院の関節整体は、
足首を「部分」ではなく「設計」として整える整体です。
行うのはこの3つ
① 神経促通
足首・下腿・足部を支える筋群へ
正しい神経出力を再活性化し、
「力が入る足首」を取り戻します。
② 筋膜癒着の解放
足関節包・下腿筋膜・足底筋膜などの
癒着・ねじれを無理なく解放し、
滑らかな動きを回復させます。
③ 関節軸・滑走設計の再構築
距骨の位置、関節の支点、荷重ラインを評価し、
痛みが出ない軸・滑走レールを再設計します。
一般的な整体院と健成堂整体院の違い
| 比較項目 | 一般的な整体 | 健成堂整体院の関節整体 |
|---|---|---|
| アプローチ範囲 | 筋肉・張りへの施術が中心 | 神経・筋膜・関節軸まで総合調整 |
| 足首への考え方 | 痛む部位を局所的に施術 | 足首を「設計」として評価 |
| 捻挫後の対応 | 炎症・硬さへの対処 | 距骨位置・滑走・荷重軸まで再構築 |
| 可動域改善 | ストレッチ中心 | 滑走性と軸設計を同時に改善 |
| 神経への調整 | 行わないことが多い | 神経促通で出力を再活性 |
| 再発予防 | セルフケア任せ | 再発しにくい動作設計まで指導 |
多くの整体院では、
「足首が痛い＝筋肉が硬い」
という前提で施術が行われます。
健成堂整体院では、
足首を“動きの設計”として評価します。
- 関節の軸は合っているか
- 骨は正しく滑っているか
- 神経の出力は正常か
この3点を同時に整えることで、
その場の痛みだけでなく、再発しにくい足首へ導きます。
もしあなたが川崎市で
「足首の痛みに強い整体院」を探しているなら、
次のポイントを確認してください。
- 関節の軸や距骨の評価をしているか
- 筋膜の癒着を解放できる技術があるか
- 神経の働きまで考慮しているか
- 再発予防まで含めた説明があるか
健成堂整体院は、
これらすべてを満たした関節整体を行っています。
よくある比較質問
Q. 他の整体と何が違うのですか？
A. 当院は、筋肉だけでなく神経・筋膜・関節の軸まで同時に整えます。足首を「部分」ではなく「動きの設計」として調整する点が大きな違いです。
川崎市には多くの整体院がありますが、
足首の痛みを関節軸・神経・筋膜から総合的に整える整体院は多くありません。
健成堂整体院では、足首専門の関節整体で、
再発しにくい身体づくりまでサポートしています。
- 痛みを見るのではなく「設計」を見る整体
- 筋肉ではなく関節の動きから整える
- 再発しない足首をつくる関節整体
- その場しのぎでは終わらせない
- 使える足首へ設計し直す整体
このような方に選ばれています
- 捻挫後から足首が不安定
- しゃがむと前が詰まる
- 歩行・ランニングで痛む
- スポーツ時に踏み込めない
- インソールやテーピングが手放せない
- 足首の左右差が気になる
施術後によくある変化
- 足首の詰まりがなくなる
- しゃがみ動作がスムーズ
- 歩行時の痛みが出ない
- 体重を乗せても怖くない
- 可動域が自然に広がる
- 捻挫の再発が減る
※変化には個人差がありますが、
「動かしやすさ」は多くの方がその場で実感されます。
一般的な施術との違い
- マッサージ：筋肉のみ
- ストレッチ：柔軟性のみ
- 電気治療：一時的
- テーピング：補助
健成堂整体院の関節整体
→ 神経 × 筋膜 × 関節軸まで同時に調整
→ 再発しにくい足首設計へ
よくある質問（FAQ）
Q. 痛みはありますか？
A. 強い刺激やボキボキは行いません。安心して受けていただけます。
Q. 捻挫から時間が経っていますが大丈夫ですか？
A. 問題ありません。慢性化した足首こそ関節設計の見直しが重要です。
Q. 何回くらい通えばいいですか？
A. 状態によりますが、初回で変化を確認し計画をご提案します。
最後に
足首は全身の土台です。
ここが崩れると、膝・股関節・腰・姿勢にも影響します。
その場しのぎではなく、
**「また使える足首」「また踏み込める足首」**へ。
健成堂整体院の関節整体で、
足首を根本から整えませんか？
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