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姿勢が悪いとなぜ不調が出るのか 姿勢が崩れると体は「非常事態」になる 神経の通りが悪くなる 筋肉が正しく働かない 一部に負担が集中する 結果肩こり・腰痛・膝痛 姿勢＝見た目だけの問題ではない 姿勢が整うと体は勝手に楽になる