肩こり・首こり専門｜健成堂整体院（川崎）
慢性的な肩こり・首の痛みを “根本改善” へ導く整体
「マッサージに行ってもすぐ戻る」
「デスクワークで肩がガチガチ」
「頭痛・眼精疲労まで出てきた」
そんなお悩みはありませんか？
健成堂整体院では、
神経・筋膜・関節のバランスを整える独自の整体で、
慢性肩こりを根本から改善へ導きます。
こんなお悩みありませんか？
- 肩が常に重だるい
- 首まで張って、振り向くと痛む
- 頭痛・めまい・眼精疲労が出る
- デスクワークで肩がつらい
- マッサージで治らない
- 猫背・巻き肩が気になる
1つでも当てはまる方は、肩こりの根本原因が放置されている可能性があります。
肩こりの本当の原因とは？
① 姿勢の乱れ（猫背・巻き肩）
肩の筋肉が常に引っ張られ、慢性的な緊張が続きます。
② 肩甲骨の可動域低下
肩甲骨が動かないと、首・肩に負担が集中します。
③ 筋膜の癒着・コリ固まった深層筋
表面のマッサージでは届かない部分が硬くなっています。
④ 自律神経の乱れ
ストレス・睡眠不足で肩こりが悪化しやすくなります。
健成堂整体院では、
これらの原因を多角的にチェックし、根本からアプローチします。
当院が選ばれる4つの理由
理由①：肩こり専門の独自アプローチ
肩だけを揉む施術ではなく、
姿勢・肩甲骨・肋骨・骨盤まで整えることで、
肩こりの負担を根本から軽減します。
理由②：深層筋・筋膜にアプローチ
硬くなった深層筋をゆるめ、
肩の軽さと可動域の変化を実感できます。
理由③：ボキボキしない優しい整体
痛みが少ない施術で、お子様からご年配まで安心。
理由④：再発を防ぐセルフケア指導が充実
姿勢リセット法、肩甲骨エクササイズ、呼吸法など、
ご自宅で簡単にできる方法もお伝えします。
施術の流れ
- 丁寧なカウンセリング
- 姿勢・肩甲骨の動きチェック
- 肩こりの原因説明
- オーダーメイド整体（筋膜調整＋関節調整）
- 肩こりに強い身体の使い方指導
- 今後の改善計画をご提案
改善事例
- デスクワーク歴10年／30代女性
→ 肩こり・頭痛が軽減、首の可動域が大幅に改善 - 育児中の母／40代女性
→ 巻き肩が改善され、肩の張りが減少 - 整体・マッサージに通っていた男性
→ 深層筋へのアプローチで、長年のコリが軽くなった
※効果には個人差があります。
よくある質問（FAQ）
Q. 痛い施術ですか？
A. 当院はボキボキしない優しい整体で、痛みの少ない施術です。
Q. どれくらいで良くなりますか？
A. 早い方で1〜3回、慢性の場合は5〜8回で変化が見られます。
Q. 肩こりからくる頭痛も改善しますか？
A. はい。首の筋緊張・姿勢改善により頭痛の軽減が期待できます。
Q. ストレートネックでも施術できますか？
A. 可能です。首の負担を減らす施術を行います。
ご予約・お問い合わせ
肩こりを根本から改善したい方は、
ぜひ一度ご相談ください。
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